Klassieke massage

Heb je af en toe last van stijve, vermoeide, verkrampte, pijnlijke en/of overbelaste spieren? Dan is klassieke massage iets voor jou!

Ook geschikt bij zwangerschap. De massage zal volledig binnen je comfortzone plaats vinden.

Inplannen Contact opnemen
Een vrouw die op haar bovenrug wordt gemasseerd. Heb je last van stijve, vermoeide, verkrampte, pijnlijke en/of overbelaste spieren? Dan is klassieke massage iets voor jou.

Voordelen van een klassieke massage

Klassieke massage stimuleert de doorbloeding van weefsels en voert afvalstoffen af. Verhardingen, knopen, verkrampingen, stijve spieren en afvalstofophopingen worden door middel van stevige massage technieken weggemasseerd. Na afloop van de behandeling zal je complete spierontspanning ervaren.

Hoe werkt het?

Met een redelijk tot goede conditie zal je met één à twee massages van 60 minuten aanmerkelijk verschil ervaren. Dat voelt meteen beter! Mijn aanpak in deze massage is om het hele lichaam (rug, nek, schouders, armen, bekken en benen) te masseren. Soms zijn hier teveel ophopingen en stijve spieren voor (achterstallig onderhoud). Dan masseer ik liever eerst deze punten weg. De massage zal dan een klachtgericht karakter krijgen.

De klassieke massage zou je als algemeen onderhoud kunnen zien. Laat jezelf indien je een druk leven hebt preventief masseren. Dit scheelt op langer termijn klachten. Afhankelijk van je dagelijkse inspanningen kan dit variëren van één keer in de maand tot eens in de twee of drie maanden. Deze massage wordt gegeven door Thijs Punt.

Meer over masseur Thijs 

Maak een afspraak

of neem vrijblijvend contact op:

Inplannen Contact opnemen 

Prijzen

Klassieke massage

0,5 uur

 / 30 minuten

 € 40

    Klassieke massage

    1 uur

     / 60 minuten

     € 70

      Klassieke massage

      1,5 uur

       / 90 minuten

       € 100

        Waardering

        5 / 5

        Google Maps

        5 / 5

        Facebook

        Maak een afspraak

        of neem vrijblijvend contact op:

        Inplannen Contact opnemen 

        Meestgestelde vragen

        - De klassieke massage kan je inderdaad als stevig ervaren.
        - Zou de massage niet stevig zijn dan zouden we geen stijve spieren en afvalstofophopingen weg kunnen masseren.
        - We doen de massage samen, verkramp je, kan je je aandacht er niet meer bij houden of doet de massage pijn geef het aan. Denk niet van dan is het eerder weg. De massage werkt het beste wanneer deze lichamelijk en geestelijk binnen je grenzen afspeelt.
        - Ik werk hiervoor met de pijnschaal (VAS). De bedoeling is dat de massage in schaal zes, zeven binnen de comfortzone zo tegen je pijngrens afspeelt. Dan is de massage het effectiefst, acht is verkrampen, negen is je ogen dichtknijpen en tien is dat je mij iets aan wilt doen. Nogmaals geef het aan wanneer je voelt dat de massage boven schaal zeven terecht komt. Ook wanneer bij de plekken die er toe doen de pijn onder schaal zes uitkomt. Het spel is om zoveel mogelijk weg te halen toch?

        -Het is mogelijk dat je op dezelfde dag ietwat vermoeid, licht duizelig en een dag na de massage lichte spierpijn hebt. Dit hoort erbij. Deze bijwerkingen zullen minder worden, zo niet verdwijnen wanneer je vaker een klassieke massage hebt gehad. Is de reactie heftiger dan is de conditie minder dan gedacht en zal de massage een klachtgericht karakter krijgen.
        - De ondertoon van een klassieke massage zal moeten zijn dat je lossere spieren hebt, meer bewegingsvrijheid en daarbij een zekere mate van ontspanning voelt.

        - Koorts (de stofwisseling is dan al verhoogd)
        - Algemene infectieziekten: ook bij verkoudheid, griep en keelontsteking
        - Te veel pijn
        - Extreme vermoeidheid en uitputting (massage kan dan slecht worden verwerkt)
        - Slechte algehele gezondheid
        - Interne klachten zoals: Hartproblemen, hoge bloeddruk, tumoren enz.
        - Besmettelijke huidaandoeningen
        - Algemeen onwel zijn; misselijkheid, braken, diarree
        - Onverklaarbaar (nachtelijk) transpireren
        - Onverklaarbaar gewichtsverlies
        - Onverklaarbare vermoeidheid
        - Duizeligheid
        - Onderstaande pathologie beelden;
        * Traumatische klachten zoals: grote open wonden
        * Orthopedische klachten (klachten met botten)
        * Ernstige psychische klachten

        Het betreffende lichaamsdeel wordt niet gemasseerd wanneer er sprake is van:
        - Ontsteking
        - Trauma: open wonden
        - Vaataandoeningen: trombose (bloedpropjes) en arteriosclerose (dichtgeslibte aderen)
        - Reflexdystrofie (Plaatselijke schrompeling (= atrofie) van zenuw- en botweefsel)
        - Niet volledig herstelde fracturen